Alergije su danas jedan od najrasprostranjenijih zdravstvenih problema današnjice. Veliki broj ljudi suočava sa različitim alergijskim reakcijama i tegobama. Ljudi i deca mogu biti alergični na hranu (voće, povrće, brašno, jaja, mleko, meso itd.), razne lekove, hemijske supstance, metale, zatim na mačju dlaku, ubod pčele kao i na druge alergene životinjskog porekla, na sunce, ali većina njih suočava se sezonskim alergijama koje se javljaju na proleće i leto kada je koncentracija polena i drugih elemenata u vazduhu vrlo visoka.
Najzastupljenije su alergijske reakcije na polen raznog cveća i drveća i na korovsku biljku ambroziju kao i na prašinu i na grinje. Alergijske reakcije ovog tipa ispoljavaju se najčešće iritacijom disajnih organa usled čega nastaje kijanje i curenje nosa – alergijski rinitis, zatim kašljanje, svrab i suvoća grla, gušenje – alergijska astma, ali i suzenje, svrab i crvenilo očiju – alergijski konjuktivits. Vrlo su česte i alergijske reakcije na koži koje se javljaju u vidu osipa – koprivnjača, alergijskog dermatitisa i pojave raznih ekcema. U najgorem slučaju alergijska reakcija može biti anafilaktički šok koja se može završiti i smrtnim ishodom ako se na vreme ne reaguje odlaskom u bolnicu. To se najčešće dešava kod ljudi koji su alergični na ubod insekata usled čega dolazi do oticanja grla i gušenja.
Alergije su vrlo uporne i dosadne i teško se leče. One zapravo predstavljaju reakciju imunog sistema na pojedine supstance koje ne predstavljaju stvarnu pretnju i nisu štetne po zdravlje ali ih organizam tako „doživljava“ usled čega nastaje alergija. Na koje supstance je čovek alergičan može se utvrditi alergo testovima iako kod određenog broja ljudi ovi testovi ne mogu tačno da pokažu alergiju na neku supstancu premda je alergijska reakcija prisutna i očigledna.
Lekovi kojima se suzbijaju alergijske reakcije nazivaju se antihistaminici i oni nikako ne bi trebalo da se upotrebljavaju na svoju ruku već po obavljenom pregledu kod lekara koji će u skladu sa vrstom i jačinom alergije prepisati odgovarajuće lekove i način doziranja.
Lečenje alergija prirodnim putem
Postoje i prirodni lekovi i preparati za efikasno suzbijanje alergija koji imaju vrlo slična svojstva i dejstva kao antihistaminici. Ove lekove na prirodnoj bazi možete upotrebljavati samostalno i u kombinaciji sa antihistaminicima. To su razne čajne mešavine i drugi preparati za koje sve sastojke možete nabaviti u radnjama zdrave hrane ili na pijacama i u velikim marketima. Ovo su neki od najboljih prirodnih lekova protiv alergija:
Pošto se alergije javljaju kod ljudi koji imaju oslabljen imuni sistem treba uzimati namirnice koje jačaju imunitet, a pre svega one koje su bogate vitaminima B, C, E i mineralima kao što su selen, cink itd. Zato je najbolje jesti limun i ananas u kombinaciji sa neoljuštenim jabukama i piti zeleni čaj koji vrši detoksikaciju organizma kao i zen sen čaj koji jača imunitet. Preporučuje se i uzimanje svežeg crnog i belog luka koji takođe ublažavaju simptome alergijskog rinitisa i jačaju imunitet.
Kod ljudi koji su alergični na polen najbolje je da mesec, mesec i po pre cvetanja biljaka uzimaju svaki dan po jednu kašiku domaćeg meda. Da bi se smanjilo curenje iz nosa preporučuje se inhalacija čajevima od žalfije i kamilice kao i eteričnim uljima od mente, ruzmarina, čajevca i eukaliptusa. Takođe, dobro je i ispirati nosne šuljine sa rastvorom vode, morske soli i sode bikarbone koji se pravi tako što se na pola šolje vode stavi kašičica morske soli i pola kašičice sode bikarbone.
Kopriva je takođe jedan od najboljih prirodnih lekova protiv alergije. Pored toga što jača imunitet ona vrlo efikasno suzbija alergijske reakcije. Najbolje je piti čaj od svežih listova koprive tokom celog dana kako biste sprečili alergiju. Čaj se priprema tako što se pet kašika isitnjenih svežih listova koprive prelije sa 1 l ključale vode i potom se ostavi da odstoji 15 minuta nakon čega se čaj procedi i pije tokom dana pet šolja ukupno. Sveža kopriva se takođe može iseckati i staviti u salatu. I peršun i celer su takođe odlični antihistaminici i treba ih što više koristiti u salatama i jelima, a od celera se može napraviti i sok u kombinaciji sa medom.
Za suzbijanje simptoma koprivnjače pomažu obloge sa čajevima od korena čička i cveta zove.
Jedan od najboljih antihistaminika je i crni kumin. Ulje ove biljke trenutno ublažava simptome alergije a ukoliko se redovno upotrebljava alergija vremenom može u potpunosti da se povuče.
Ovo su samo neki od prirodnih lekova koji jačaju imunitet i sprečavaju pojavu alergija i lučenje histamina. Većina njih se može koristiti za gotovo sve vrste alergija iako postoje preparati i čajne mešavine koje se prave isključivo za određene alergije.
