Čaj od rastavića je jedno od najzdravijih pića za koje se možete opredeliti. U ovom članku ćete pročitati koji su benefiti ovog čaja.
Ova biljka se na engleskom zove horsetail (konjski rep). Dobila je ovakvo ime jer se nekada vezivala za konjski rep da bi terala muve.
Bogata je zrnastom supstancom nalik na pesak, koja sadrži silicijumovu kiselinu, aluminijum, kalijum. Sadrži još u sebi i vitamin C, flavonoide, alkaloide i karotin. Čaj se pravi kako bi se iskoristili ovi blagotvorni sastojci.
Ovaj čaj ima nekoliko benefita za naše zdravlje, pa hajde da vidimo koji su.
Za šta je dobar čaj od rastavića?
Jača pluća
Glavni sastojak čaja od rastavića je silicijumova kiselina. Jača zidove plućnih alveola, pospešuje iskašljavanje i olakšava tegobe upornog kašlja. Ima veoma blagotvorno dejstvo kod astme, bronhitisa i tuberkuloze.
Leči urinarne infekcije
Ovaj čaj ima diuretičko svojstvo i zbog toga ispire toksine i otpadne materije iz organizma i čisti bubrege. Pritom ne odstranjuje važne nutrijente i minerale iz njih.
Smanjuje otoke
Čaj od rastavića ima odlična lekovita svojstva i vrlo je efikasan u smanjenju otoka, kao i kod zadržavanja vode.
Unapređuje stanje zglobova
Siliciljumova kiselina, koja se nalazi u velikim količinama u ovom čaju, jača vezivna tkiva, pa stoga jača i zglobove. Takođe leči povrede zglobova, ligamenata, bolesti kože, reumatizam i giht.
Poboljšava zgrušavanje krvi
Čaj od rastavića je kvalitetan dodatak ishrani i predstavlja odličan izbor u unapređenju ženskog zdravlja. Poboljšava zgrušavanje krvi jer jača zidove krvnih sudova. Pomaže u normalizaciji neredovnih menstruacija i ublažava bolove kod menstrualnih grčeva. Zahvaljujući ovoj osobini, čaj od rastavića sprečava krvarenje desni i iz nosa.
Poboljšava zdravlje kostiju
Ovaj čaj pomaže u jačanju kostiju i hrskavice, kao i u borbi protiv artritisa i osteoporoze.
Ubrzava rast kose
Čaj od rastavića je odličan za ubrzavanje rasta kose. Pored toga, vrlo je efikasan u borbi protiv peruti i sličnih problema kože glave.
Ostale upotrebe
U nastavku su navedeni ostali benefiti korišćenja ovog čaja:
• Pomaže u lečenju varikoznih vena zbog sposobnosti da zateže tkiva i krvne sudove. Umočite pamučnu krpu u čaj od rastavića i stavite na bolno mesto kako biste olakšali tegobe.
• Koristi se za lečenje raznih infekcija i rana u ustima.
• Zahvaljujući njegovim antiinflamatornim svojstvima koristi se za lečenje opekotina i rana.
• Čuva zdravlje digestivnog trakta jer leči prekomernu kiselinu i čir na želucu.
• Čaj od rastavića takođe pospešuje rast noktiju i čini ih jakim.
Recept za rastavić čaj
Čaj od rastavića se priprema na sledeći način:
1. Za pripremu čaja od rastavića koriste se listovi.
2. Izdvojite ih i osušite.
3. Kada se osuše, potopite 1-2 kašičice lišća u šoljicu hladne vode.
4. Ostavite da odstoji 10-15 minuta.
5. Možete i da stavite osušene listove da se krčkaju 15 minuta u posudi sa vodom.
6. Na taj način ćete najbolje sačuvati miris i ukus.
7. Iscedite tečnost.
8. Možete ga piti kao topao ili kao hladan napitak.
9. Ako želite, možete dodati i malo meda.
10. Preporučena doza je dve šoljice dnevno.
11. Njegove blagotvorne efekte ćete osetiti nakon 2 nedelje.
Čaj od rastavića u trudnoći
Ovaj čaj se ne preporučuje trudnicama, dojiljama, deci i osobama koje pate od kamena u bubregu. Ovaj čaj može imati i neke neželjene efekte, kao što su mučnina, slabost u mišićima, neravnoteža elektrolita, pojedini kožni problemi, groznica, ubrzan puls i nedostatak vitamina B1.
Bilo šta od ovoga se može javiti ako se uzme prevelika doza čaja. Čaj od rastavića ne treba uzimati sa alkoholom ili sladićem.
Mere opreza
Pre nego što počnete da koristite čaj od rastavića, posavetujte se sa lekarom da proverite da nemate nedostatak vitamina B1 ili slabo srce. Ovaj čaj se ne preporučuje ako patite od pomenutih stanja.
Jedna od najboljih osobina ovog čaja je ta što se može koristiti kako za spoljašnju, tako i za unutrašnju upotrebu. Zbog toga je sjajan napitak za zdravlje i blagostanje.
Ovaj članak treba koristiti samo u informativne svrhe i ne treba njime zameniti savet stručnjaka.
Cena i gde kupiti čaj od rastavića
Imamo sjajnu vest za sve vas! Uskoro ćete ovaj čaj moći da naručite preko ovog sajta po vrlo povoljnoj ceni. Prijavite se na našu email listu koju možete videti ispod ovog teksta i mi ćemo vam javiti čim se nadje u prodaji da bi mogli da ostvarite popust.
