Sve veći broj ljudi se u današnje vreme okreće zdravom i prirodnom načinu lečenja. Tako mnogi biraju lekove iz prirode umesto klasičnih lekova koji nam se sada nude na svakom koraku bukvalno.
Mnogo je zdravije odlučiti se za hranu, napitke i generalno lekove iz prirode nego za neke veštačke tvorevine. Sve to naravno pod uslovom da se pre toga konsultujete sa stručnim licem i da dobijete odobrenje vezano za vaš konkretan problem ili bolest.
Jedni od najboljih prirodnih lekova su svakako čajevi. Ima ih na stotine raznih vrsta i svaka ima svoj opseg delovanja, a neki čak mogu uticati na desetine različitih bolesti i zdravstvenih ili kožnih problema. Samo je potrebno znati šta koji čaj radi i zavisno od onoga šta želite da postignete da na taj način birate idealan čaj za vas.
Koji čaj je dobar za koju bolest i zdravstveni problem?
Čajevi za prehladu i kašalj: najbolji čajevi za ove probleme su čaj od žalfije i valerijane
Čajevi koji smanjuju mučninu: za mučninu se najbolje pokazao čaj od djumbira
Čajevi za bolje spavanje i smirivanje živaca: najbolji čajevi za ove stvari su svakako čaj od kamilice ali je odlična i lavanda
Čajevi za detoksikaciju i čišćenje organizma: ovde su najbolji izbor čaj od koprive i zeleni čaj
Čajevi za mršavljenje i ubrzavanje metabolizma: ovde su se odlično pokazali oolong čaj, beli čaj kao i zeleni čaj
Čajevi kao prirodni diuretik: tu je najpoznatiji čaj od maslačka
Za probleme sa želucem: za ove probleme, stručnjaci preporučuju čaj od pelina
Za jačanje imuniteta: obično se preporučuje čaj od koprive i čaj od ehinaceee
Za depresiju: za probleme sa depresijom preporučuje se čaj od kantariona
Za snižavanje temperature: stručnjaci preporučuju kombinaciju lipe, zove i kamilice u čaju